【高雄】樂咖低卡餐盒 中華店。健康營養好吃餐盒。高雄便當。百元健身餐。可外送

2020年開業的樂咖低卡餐盒在高雄有兩家分店，創始店在大順二路181號，主打營養均衡口味、少油少鹽的健康餐盒。因為口味好吃，價格百元出頭，受到上班族的好評。

捲捲來到的是2022年開幕的樂咖低卡餐盒中華店，地點在中華三路258號靠近河北二路，隔壁是麻古茶坊。只要訂購5個以上，3公里內店家外送，沒有配合Uber Eats和foodpanda。

樂咖低卡餐盒中華店營業時間為
週一至週五11:00~13:30。17:00~19:30。電話07 285 0520。

▼樂咖低卡餐盒中華店環境

通常健康餐盒店都是外帶為主，很少提供內用空間，樂咖低卡餐盒中華店有三張桌子，方便附近上班族、業務可以舒服地坐下來，好好享用色香味俱全的一餐。

▼還有提供開水自取。

▼樂咖 2024/7 最新菜單

樂咖低卡餐盒的蔬菜都是以汆燙拌橄欖油的方式，老闆大方公開他們使用的食用油，讓顧客知道吃下肚的東西都是有品質保障以及經過挑選的品牌。

內用以餐盤的方式呈現。
主食米飯是以台灣糙米搭配花蓮香米和紫米混合，擺盤顏色很繽紛，看起來就很有食欲。
不想吃太多飯的朋友，可以選擇半飯，或是不要米飯改蔬菜多一點。選擇彈性很大，很適合健身或是女孩ㄦ怕胖不想攝取太多澱粉的外食族。

莎莎醬鮪魚 $150

這個是捲捲最喜歡的一款。主菜鮪魚選用東港魚饌食的鮪魚。現在剛好是鮪魚季節，這天吃到的鮪魚肉有油脂，不會乾柴很好吃，給了三大塊，物有所值。

上面淋的莎莎醬也調味的很好，帶點酸甜鹹，洋蔥和番茄切的細碎，和魚肉一起入口更滋潤又提味。

再來看一下他們的配菜也讓我很額樂👍
底部三樣蔬菜依當天採買的種類為主，簡單汆燙拌橄欖油，這也是捲捲最喜歡的料理方式，沒有過度烹調，口味清淡，營養又健康。最喜歡還有半顆水煮蛋，以及搭配一小塊蒸南瓜、白蘿蔔。這樣吃下來非常有飽足感，不油膩，腸胃也覺得沒有負擔。

檸檬舒肥雞 $115

雞肉是用舒肥的方式口感挺軟嫩。雞胸肉不但含有豐富蛋白質，而且脂肪含量較少，用檸檬九層塔的方式調味，有酸香卻不會感到刺激，為平凡的雞胸肉帶來新意。

三杯舒肥雞 $115

這道較像是家常菜，充滿鹹香，香油的味道淡淡的，薑片和九層塔的香氣較為突出，愛吃三杯雞的朋友很推薦。

椒麻雞腿排 $130

椒麻雞的醬汁另外包，吃的時候再自行淋上去。
雞腿表皮金黃焦脆，肉質原汁原味很新鮮，淋上一層自家調味的醬汁，甜酸並重，讓你胃口大開。

鹽麴腰内肉 $125

腰內肉用鹽麴醃漬讓肉變得柔軟，煎烤後搭配鹽蔥醬超下飯。

結論

樂咖低卡餐盒價格95元起，想吃好一點的時候最貴的主菜是鮭魚和牛肉為180元，其他豬肉、雞肉的價格落在100~130元之間，以上班族來說這價位都可以天天吃。
喜歡它們家餐盒蔬菜的種類多，都是原味原型食物，不過度地添加和烹飪，搭配起來營養均衡，重點是衛生可口，口味偏清淡不油膩，很值得推薦。

店家資訊

中華店:
高雄市三民區中華三路258號。07 285 0520
11:00~13:30。17:00~19:30。週六日公休。

大順店:
高雄市三民區大順二路181號。07 385 2150。
11:00~13:30。17:00~19:30。週六日公休。